Önsegítő praktikák pánikosoknak – Alternatív gyógymódok – Kineziológia

 

Alternatív terápiák – Kineziológia

 

A természetes vagy alternatív terápiák újra közkedveltté váltak, sokan keresnek fel alternatív terapeutát annak reményében, hogy kemikáliák nélkül gyógyulhatnak meg vagy mert régóta tartó betegségükre, a hagyományos orvoslásban csalódva, új utakon szeretnének megoldást találni.

Mi az alternatív terápia?

Az alternatív terápiának nevezzük az összes olyan gyógymódot, amely másként közelít az emberi testhez, mint a hagyományos orvoslás. Hívei szerint a gyógyulás érdekében nem kell minden esetben a gyógyszerekhez nyúlni, legyen szó testi vagy lelki bajokról.

Az alternatív gyógymódokat alkalmazó szakemberek úgy tartják, hogy sok esetben ki lehetne váltani vagy minimalizálni lehetne a gyógyszert a tanácsok, javaslatok betartásával. Persze az alternatív terapeuták is egyetértenek abban, hogy vannak olyan súlyos állapotok, amikor a gyógyszerrel történő beavatkozás szükségszerű. Ez alól nem kivétel a súlyos pánikbetegség vagy a depresszió sem.

Az alternatív terápiák esetében viszont a fő vezérfonal a személyre szabott kezelés, a néha lassabb, de szelídebb gyógymód megtalálása.

Ebben a fejezetben a Kineziológiát szeretném bemutatni.

A kineziológia görög szóösszetétel: kinesis = mozgás, logos = tudomány.

Mint holisztikus gyógyító és személyiség fejlesztő módszer, a kineziológia szervezetünk szabad energiaáramlásának biztosítását, az energiák útjában álló akadályok feloldását célozza.

Háttér és elmélet

Dr. George Goodheart, amerikai kiropraktőr más néven csontkovács, 1964 körül fedezte fel az izomteszt módszert. Rájött, hogy amikor egy adott izmot tesztel, az eredmény olyan alapvető információkat tár fel, melyeket szinte lehetetlen feltárni bármely más módszerrel.

Mint számos más kiegészítő terápia, a kineziológia is a problémák alapjait kutatja és kezeli. George Goodheart az akupunktúrás és a csontkovács reflexpontok ismeretével, létrehozta a kineziológia elméletet, melyet alkalmazott kinezológiának nevezett el.

A kineziológia a Hagyományos Kínai orvoslás elveit veszi alapul és a test funkcióit értékeli ki az izmon/meridiánon keresztül. Továbbá fel tudja mérni egy személy különféle ingerre adott válaszait.

A kineziológia azon a feltevésen alapszik, hogy az izmok, a szervek és a test rendszerei, mind összeköttetésben állnak egymással, egyfajta energia körökön keresztül. Ha egy áramkör elromlik, akkor egyensúlyhiány lép fel.

Így ha felmérik, hogy mennyire hatékonyan működik az izmod, fény derülhet arra, hogy hogyan működik a tested egy adott része és hogy egy problémát, hogyan lehet a legjobban helyrehozni.

Az izomteszt az, mely megkülönbözteti a kineziológiát más terápiáktól azáltal, hogy az információkat a test „merevlemezéről” kéri le. A kineziológusok szerint, a kineziológia számtalan betegség esetén tud segíteni. Mint pl. az asztma, az emésztési zavarok, a különböző fájdalmak, allergiák és az érzelmi stressz esetében is.

Az ún. alkalmazott kineziológiát néha annak eldöntésére is használják, hogy egy bizonyos étel vagy anyag, erősíti vagy gyengíti-e az embert. Az ételt, illetve az anyagot a nyelv alá helyezik, vagy a kézben kell tartani, mialatt az izmot tesztelik. A kineziológiát mindezek mellett még arra is használhatják, hogy szituációkra vagy bizonyos emberekre, személyekre adott érzelmi válaszokat vizsgáljanak vele. Ezt a vizsgálatot is izomteszttel végzik. Az illető elképzeli, hogy egy adott szituációban van, elmondja az ember nevét, vagy odaképzeli azt, akire vonatkozóan az érzelmi válaszokat vizsgálják.

A kineziológusok úgy tartják, hogy az izomgyengeséget számos belső energiazavar is okozhatja, mint pl. idegkárosodás, pangás a nyirokrendszerben, csökkent vérellátás, kémiai egyensúlyhiányok, szervi vagy mirigy problémák. A terapeuták általában javasolják, hogy a diagnózist hagyományos orvosi vizsgálatokkal is erősítsék meg, mint pl. labor tesztek, vagy röntgen.

A kineziológia az egyik leggyorsabban növekvő terápia a modern természetes terápiák körében. Különböző fajtái vannak, azonban mindegyik az izomteszten alapszik. Az elmúlt 30 évben, a test ismerete a kineziológiában gyorsan fejődött és néhány klinikai kutatás megerősítette az új felfedezéseket.

A találkozó

A kineziológus először is orvosi és életvezetési áttekintést készít az első alkalommal. Érdemes kényelmes ruhában érkezni, mivel a kineziológus a karodat, lábadat vagy a fejedet bizonyos pozícióba fogja helyezni, és enyhe nyomást gyakorol rá. Az izomteszt információval szolgál a tested állapotáról és meg tudja mutatni, mely sorrendben kell kezelni az egyensúlyhiányt, hiszen a kineziológia a test rendszerében található egyensúlyhiányokat tárja fel. Végül a kezelési terv magába foglalhat életvezetési javaslatokat, étrend-kiegészítőket, érzelmi stresszt felszabadító technikákat, valamint egyéb alternatív módszereket.

A kineziológia a következőkben segíthet:

  • Növeli az energiát és a vitalitást
  • Megelőzi a betegséget
  • Javítja a testtartást
  • Enyhíti a fizikai fájdalmat és feszülést
  • Feloldja az érzelmeket és a stresszt
  • Növeli az agyi funkciókat és a koordinációt
  • Felfedi az egyéni tápanyagszükségletet és érzékenységeket

Mit mond az izom?

Hogy tesztelik az izmokat a kineziológusok?

A kineziológus kérdéseket tesz fel egy meghatározott rendszer szerint, miközben enyhe nyomást gyakorol rendszerint a vizsgált személy kinyújtott karjára. A kar izmai – közvetítve az agy, illetve a test sejtes memória szinten tárolt információit – a kérdésekre erősen tartó vagy elgyengülő izomtónussal \”válaszolnak\”. A megfigyeléseket kiegészíthetik a korábbi egészségügyi akták áttekintésével, fizikai vizsgálattal és laboratóriumi tesztekkel is. A terapeuták tesztelhetik a környezeti- vagy a különféle ételérzékenységeket is.

Az izomteszt alapelve a fiziológiából való. Amikor egy végtag nyomás alá kerül, az izom megfeszül. Ha az izom túlságosan feszül, az izmokban lévő sejtek jeleket küldenek az agyba, hogy húzódjanak össze és tartsák meg a pozíciójukat. Ez mutatja meg, hogy az izom gyenge, vagy erős. Ha egy izom nem tudja tartani a helyét a nyomás ellen, akkor az gyenge, nem zárolt. Ha az izom nem zárolt és nem tudja pozícióját tartani, akkor valamilyen elzáródás vagy egyensúlyhiány van, mely késlelteti ezt az amúgy természetes reflexet.

A kineziológiában, ha az izom zárolt marad, amikor enyhe nyomást alkalmaznak, az energia szabadon áramlik a testben, mely azt mutatja, hogy jó egészségnek örvend az illető.

Hogy is van ez?

Az izomtesztek különböző strukturális problémákat deríthetnek ki, a csontokról, szövetekről, érzelmi állapotokról, energia szintekről és a testi funkciókról is. Ha az izom felfedte a problémákat és megoldásokat, a kineziológus az egyensúly visszaállításán fog dolgozni. A technikák közé tartozik a masszázs, vagy a reflexpontok érintése, óvatos szerkezeti átrendezés, érzelmi egyensúlyozás és a tápanyagbevitelre vonatkozó javaslatok. A testet a terapeuta kiegyensúlyozza, így a főbb hiányok megszűnnek, azonban előfordulhat, hogy ha a beteg otthon nem folytatja a javaslatokat, a korrekció eltűnik. Az útravaló tanácsok vonatkozhatnak diétára, vitaminok szedésére, testmozgásra és általános életviteli változtatásokra. A kineziológia működik, azonban az, hogy egy gondolat, vagy étel zárolja vagy kinyitja-e az izmot, vagy hogy ez egyensúlyhiányt jelez-e, tudományosan még nem bizonyított.

Mit mondanak a kutatások a hatékonyságról?

Csak néhány klinikai bizonyíték van, így sokan a hagyományos orvosi körökből elutasítják a módszert. A kezelés azonban – mint más alternatív terápiák esetén is – nagymértékben egyedi, így nem könnyű hatékonyságát bizonyítani. Ugyanakkor a Kineziológusok Szövetsége készített egy tanulmányt, mely alapján az eredmények meggyőzőek voltak. A betegeket egységes módon arról kérdezték, hogyan érezték magukat a kezelés előtt és 1 héttel a kezelés után.

A tünetek vonatkozásában észrevehetőek voltak a javulások és a jobb közérzet.

Ha kineziológushoz kívánsz fordulni, győződj meg róla, hogy a megfelelő képzést kapta-e és hogy meg van-e a kellő tapasztalata.

Igénybe vehető a következő betegségek esetén: szorongás, félelmek, fóbiák, allergia és ételérzékenység, ízületi fájdalmak, hátfájdalmak, asztma, depresszió, stressz stb. Azonban mielőtt elmennél a kiválasztott kineziológushoz, érdemes előtte telefonon tájékozódnod.

A problémád ismertetése után informálódj a terápia menetéről! Így könnyebb lesz eldöntened, hogy valóban igénybe akarod-e venni ezt a fajta gyógyító módszert.

Útravalónak azt tanácsolom, hogy ha bármilyen betegség gyanúja merül fel benned, azt előbb a hagyományos orvosi keretek között vizsgáltasd ki. Ezután, ha szimpatikus számodra a kineziológia, akkor kérj bátran segítséget egy tapasztalt szakembertől.

A pánikbetegeknek oly módon válhat hasznukra ez a módszer, hogy segítheti őket életvitelük fejlesztésében, testi-lelki-érzelmi egészségük visszaszerzésében, betegségek megelőzésében, az öngyógyítás beindításában, a személyiségfejlődésben, illetve a múltból származó érzelmi stressz feloldásában.

Hogy kinek mennyire szimpatikus ez az alternatív gyógyulási lehetőség, azt mindenki maga döntse el. Ehhez nyújtunk segítséget az alábbi videó beszélgetéssel, melyet Grósz Emil, nagy tapasztalattal rendelkező kineziológussal készítettünk.

Beszélgetés Dr. Grósz Emillel a Kineziológiáról

1. rész

Támogasd szervezetedet a megfelelő működéséhez szükséges vitaminokkal, ásványi anyagokkal, gyógynövényekkel!

Most itt a lehetőség! A Brandenburg étrend-kiegészítők összetevői hozzájárulnak a megfelelő mentális és pszichés működés fenntartásához, a szervezet számára optimális energia szint eléréséhez.

Kipróbálom