• menekülési kényszer
• halálfélelem
• kontrollvesztéstől, megőrüléstől való félelem
• szapora szívverés
• látászavar
• szédülés

• izzadás
• reszketés, hidegrázás
• anyagcserezavar /hasmenés, székrekedés/
• hasi, mellkasi fájdalom
• légszomj, fulladásérzés
• gombócérzés a torokban, nyelési nehézségek

A pánikbetegség mintegy lemásol más betegségeket, amelyek valójában nincsenek jelen. A tünetei viszont teljesen valóságosak, és ez sajnálatos módon képes megkeseríteni a mindennapokat. A pánikbetegség annyira elhatalmasodhat az érintetten, hogy képtelenné válik teljes életet élni. Mikor valakinél a fenti – nem szervi eredetű – tünetek jelennek meg, a diagnózis szinte egészen biztosan pánikbetegség.

A betegségeket kizáró vizsgálati eredmények sajnos nem érnek sokat a pánikbetegség ellen. Átmenetileg ugyan hoznak egy kis nyugalmat, de nem kell sok időnek eltelnie ahhoz, hogy a pánikbeteg ismét rettegni kezdjen a következő roham bekövetkeztétől. A pánikbetegség két vállra fektetéséhez tehát több kell, mint pár jó orvosi vizsgálati eredmény. De ne keseredj el, több év tapasztalata mondatja velem, hogy te is birtokában vagy annak az erőnek, amivel legyűrheted a betegséget. Benned is megvan a képesség arra, hogy újra teljes életet élj. A szorongás, a pánikbetegség és a depresszió leküzdhető. Téged is utolért? Segíthetünk neked, kövesd Facebook csoportunkat! Olvasd Öngyógyító tanfolyamunk leveleit, fogadd meg a tanácsokat, csatlakozz a legnagyobb magyar pánikbeteg csoporthoz! Segítünk abban, hogy magad mögött hagyd a pánikbetegség nyűgét. Hidd el, létezik az az út, amelyet követve megszabadulhatsz a pánikbetegség béklyóitól.

A pánikroham és a pánikbetegség kapcsolata

Orvosi szempontból azokat az eseteket nevezik pánikrohamnak, amelyek során a fenti tünetek közül legalább négy jelentkezik. A kiváltó okról nem sokat tudni, a roham szinte a semmiből érkezik, és általában mindössze néhány percen belül tetőfokára hág, majd körülbelül félóra alatt el is múlik. Ez egyáltalán nem tűnik sok időnek, de aki már átélt ilyen rohamot, az tudja, hogy ilyenkor ólomlábakon vánszorognak a másodpercek.

A pánikbetegség kialakulását jelezheti, ha valakinek több pánikrohama is volt már. Az egyes rohamok után a beteg gyakran napokon, sőt heteken át a következő pánikroham eljövetele miatt retteg. A szorongás csak fokozódik, ami újabb rohamot okozhat, amivel a beteg saját félelmeit igazolja, és ezzel egy lefelé tartó spirálba kerül.

Fontos, hogy megkülönböztessük egymástól a spontán és a szorongásos pánikot. Az előbbi, ahogyan neve is mutatja, meglepetésszerűen tör rá a betegre. A szorongásos pánik ennél jóval alattomosabb, amiből sokszor kilátástalannak tűnik a kitörés. De hidd el, van kiút, ki lehet lépni a pánikbetegség ördögi köréből. Rengeteg embernek sikerült már, Te is visszakaphatod elveszettnek hitt énedet. A képlet egyszerű, tévesen reagálunk egy általunk veszélyesnek ítélt ingerre, ami félelmet vált ki belőlünk. A félelem miatt testi tüneteket kezdünk produkálni, majd összeomlást vizionálunk, amitől aztán a tünetek csak súlyosbodnak, amíg végül be nem következik a roham. Noha a pánikbetegség működése könnyedén megérthető, a beteg tudja is, hogy mi történik vele, mégsem képes legyőzni a félelmét. Pedig ez egyáltalán nem lehetetlen. Biztos vagyok abban, hogy neked is sikerülhet.

Kiket veszélyeztet a pánikbetegség?

Mivel pontosan nem tudjuk, mi áll a pánikbetegség hátterében, ezért csak a statisztikai adatokra támaszkodhatunk a legveszélyeztetettebb csoportok meghatározásához. Élete során minden hatodik ember esett már át pánikrohamon legalább egyszer. Fontos hozzátenni, egyetlen roham még nem jelenti azt, hogy pánikbetegség fog kialakulni. Ha azonban rendszeressé válnak a rohamok, illetve az azoktól való félelem, már szinte biztosak lehetünk abban, hogy a diagnózis: PÁNIKBETEGSÉG.