Hipnózis – A lelki gyógymód

 

A hipnózis több ezer éve használatos lelki, sőt testi betegségek gyógyítására.

Klasszikus források az orvostudomány és a lélekgyógyászat anyjának tartják.

Minden nép és vallás hagyományaiban találhatók a transzállapotot előidéző rítusok, ceremóniák. Mégis, rengeteg tévhit, mítosz kapcsolódik ehhez a gyógyító eljáráshoz.

Mi is történik tulajdonképpen hipnózis alatt?

 

Alapfeltétele egy befelé fókuszált állapot előidézése. Általában egy kellemes, biztonságos ellazulás vezet a tudat belső dimenzióiba. Ebben a különleges tudatállapotban a mélyebb lelki struktúrák, erőforrások, belső bölcsességünk is elérhetővé válik.

Ma már egyértelmű, hogy nem a terapeuta különleges kisugárzása szükséges hozzá, mint ahogy ezt évszázadokkal ezelőtt gondolták. A legfontosabb a terapeuta és betege közt kialakult bizalom, a terapeuta őszinte figyelme és érzelmi odafordulása páciense iránt.

Az így kialakult transzállapotban olyan, egyébként hétköznapi élettani változások indulnak el, amik egy rutin EEG vizsgálattal is pontosan mérhetők.

Az idegrendszer aktivitása megváltozik, egy rendkívül kreatív, termékeny állapotába kerül ezzel belső működésünk.

Ez az állapot nem azonos az alvással, de az éber szintnél nagyságrenddel nagyobb belső energiával fókuszálunk lelki folyamatainkra. Nem misztikus ez az állapot, mindnyájan éltünk már meg számtalanszor: hosszú távú autóvezetés, egy jó könyv olvasása, zenehallgatás vagy intenzív sport közben. Olyan helyzetekre gondolok, amelyekbe belefeledkezünk, figyelmünk hétköznapi problémáinkról más síkra terelődik.

Ez az agykontroll által híressé vált alfa állapot, ebben a világban töltődik fel a meditáló vagy az imádkozó ember.

El kell, hogy oszlassam az általános félelmet a hipnózissal kapcsolatban, mely szerint a terapeuta ebben az állapotban kliensét képes lehet manipulálni. Semmi olyat a páciens nem tesz, vagy nem gondol, ami egyébként nem belőle származna, vagy ütközne erkölcsi rendjével.

Mint ahogy egy üvegből is csak azt lehet kiönteni, ami benne van.

Hogyan hat a hipnózisterápia pánikbetegségben?

 

Az elején szeretném kihangsúlyozni, ahogy a hipnózis nem félelmetes, ugyanúgy nem csodaszer sem, ami egy csapásra mindent megold.

Akár csak a többi pszichoterápiás eljárás tudatos, fegyelmezett munkát követel meg terapeutától és kliensétől. Egy találkozástól gyógyulást bizonyosan nem lehet remélni.

A hipnózis hatóereje több rétegben is hat pánikbetegeknél.

Az ellazulás megélése maga megnyugtató. A saját testünk fölötti uralom átélése, az én-erősítés, a belső energiák felszabadulása hatalmas élmény, egyben út az elvesztett belső biztonság visszaszerzéséhez. A transzállapotában újból átélhető-begyakorolható a már elvesztett szabadság a közlekedésben, emberi kapcsolatokban. Ez pedig a hipnózis után a mindennapokban is újra visszatér. Hiszen, és ez nagyon fontos, a hipnózisban megélt sikerekre, élményekre éber állapotban is emlékszünk, ezeket hasznosítani tudjuk.

A legmélyebb, egyben legfontosabb rétege a gyógyító munkának a tünetek magjának átdolgozása.

A pánikbetegségről tudjuk, közvetlen kiváltó oka nincs – pont ettől olyan félelmetesek és érthetetlenek a tünetei.

A mozgatóerő, a belső konfliktus valahol a mélyben rejtőzik, ezt a beteg tudatosan nem érti, nem látja. Hiszen ha értené, nem lenne beteg.

A hipnózis elvezethet egy olyan fejlődéshez, ami a belső mag sérüléseit gyógyítja, régi blokkokat, elakadásokat szabadíthat föl. Korai, rég elfeledett emlékek felszínre kerülése gyógyító hatással bír, ha ez a belső béke felé átdolgozásra kerül.

Az emberi kiteljesedés, fejlődés, szabadság és a gyógyulás segítője lehet bárkinek, aki energiát fordít saját magára, ennek az ősi módszernek a segítségével.

Forrás: Dr. Zala Attila

Támogasd szervezetedet a megfelelő működéséhez szükséges vitaminokkal, ásványi anyagokkal, gyógynövényekkel!

Most itt a lehetőség! A Brandenburg étrend-kiegészítők összetevői hozzájárulnak a megfelelő mentális és pszichés működés fenntartásához, a szervezet számára optimális energia szint eléréséhez. Kipróbálom