Alternatív gyógymódok – Bach virág-terápia

 

A természetes vagy alternatív terápiák újra közkedveltté váltak, sokan keresnek fel alternatív terapeutát annak reményében, hogy kemikáliák nélkül gyógyulhatnak meg, vagy mert régóta tartó betegségükre, a hagyományos orvoslásban csalódva, új utakon szeretnének megoldást találni.

Mi az alternatív terápia?

Az alternatív terápiának nevezzük az összes olyan gyógymódot, amely másként közelít az emberi testhez, mint a hagyományos orvoslás. Hívei szerint a gyógyulás érdekében nem kell minden esetben a gyógyszerekhez nyúlni, legyen szó testi vagy lelki bajokról.

Az alternatív gyógymódokat alkalmazó szakemberek úgy tartják, hogy sok esetben ki lehetne váltani, vagy minimalizálni lehetne a gyógyszert a tanácsok, javaslatok betartásával. Persze az alternatív terapeuták is egyetértenek abban, hogy vannak olyan súlyos állapotok, amikor a gyógyszerrel történő beavatkozás szükségszerű. Ez alól nem kivétel a súlyos pánikbetegség vagy a depresszió sem.

Az alternatív terápiák esetében viszont a fő vezérfonal a személyre szabott kezelés, a néha lassabb, de szelídebb gyógymód megtalálása.

Ebben a fejezetben a Bach-virág terápiát szeretném bemutatni.

A Bach virág-terápia

 

Számos gyógyító tartja úgy, hogy a negatív lelki folyamatok, gondolatok, melyek újra és újra beférkőznek agyunkba illetve, melyeken minduntalan rágódunk, betegítőleg hatnak az ember egészségére. Akinek szimpatikus ez a nézet, annak előszeretettel ajánlom figyelmébe az alábbi ismertetőt a Bach virág-terápiáról.

A Bach virág-terápia az 1930-as évekre kifejlesztett és tökéletesített természetes gyógyítási módszer, mely a lelkiállapotra képes hatni a virágokból készült eszenciákon keresztül. Ezek az eszenciák 38 vadon élő virágból készülnek. A gyógyító módszert az angol Edward Bach doktor fedezte fel. Célja az volt, hogy olyan gyógymódot találjon, mellyel szinte bárki megtalálhatja betegsége okát és kezelheti lelki problémáin keresztül testi bajait is.

A virágterápia, mely a homeopátiához hasonlóan egy öngyógyító módszer, segít a lelki harmónia megteremtésében. A terápiának nincs mellékhatása és viszonylag egyszerű, praktikus és a mindennapokban használható.

Mik is a Bach virág-esszenciák?

A Bach virág-esszenciák tehát bizonyos virágok kivonatait tartalmazzák, melyeknek pozitív hatásai vannak az ember érzelmi állapotára és hangulati zavaraira, mint pl. a depresszió, félelem, önbizalomhiány, stressz okozta zavarok vagy az örökös aggodalom.

A virágesszenciák több mint 70 éve bizonyulnak hasznosnak gyerekek és felnőttek érzelmi problémái esetén egyaránt. Az alvási zavarok, az elbukástól való félelem, vizsga drukk, hiperaktivitás, szomorúság, bűntudat, koncentrációs zavarok csak néhány példa, mely esetén a Bach-virágokat sikerrel alkalmazták. Más szóval ez a terápia a lélek fájdalmaira, bizonytalanságaira, félelmeire nyújt segítséget.

Hogyan működnek a Bach virág-esszenciák?

A Bach virág-esszenciáknak megvan az a tulajdonságuk, hogy a negatív érzelmeket pozitívvá fejlesszék. Erre egy példa, hogy egy olyan ember, aki alacsony önértékeléssel rendelkezik, miután a neki vagyis ennek az adott problémának megfelelő Bach virág-esszenciákat alkalmazza, elkezd hinni magában és elégedettebbé válik, könnyebben veszi majd az önbizalomhiányból fakadó napi kihívásokat.

Az esszencia a negatív érzelmeket nem elnyomja, hanem lecsillapítja, átalakítja szép lassan pozitív érzelmi állapottá. Az ember sokkal nyugodtabbá válhat általuk, hiszen az erős, már-már zavaró negatív lángoló érzelmek, lüktető gondolatok pislákoló lánggá sorvadnak, melyeket sokkal könnyebb kordában tartani.

Miért érdemes velük próbát tenni?

A Bach virág-esszenciák 100%-ban természetesek és sikerrel alkalmazhatóak gyerekeknél és felnőtteknél is. Teljesen biztonságosak és mellékhatás nélküliek. Már csak ezért is érdemes egy esélyt adni nekik. Nincsenek mellékhatások, nem lehet túladagolni és nem okoznak függőséget. Más gyógymódokkal együtt is alkalmazhatóak, – mint például gyógyszerek, vitaminok vagy akár a homeopátiás szerek – anélkül, hogy kölcsönhatás lépne fel.

Alkalmazás

A Bach virág-esszenciák számos esetben alkalmazhatóak. Számos pszichológiai és érzelmi zavar esetén hoznak enyhülést. 38 különböző esszencia létezik és mindegyik más speciális érzelmi állapot esetén hat. Azonban az emberek többségénél több érzelmi zavar is fennáll, így az esetek túlnyomó részében 5-6 különböző virágesszenciát kevernek össze egy üvegben, melyek a legsúlyosabb problémákat célozzák meg. A terapeuta abban segíthet, hogy miután a beteg elmondja milyen érzések, gondolatok gyötrik, olyan keveréket választ, mely a beteg problémáit fedi le. Azért hasznos a terapeuta segítsége, mivel sok ember nem őszinte saját magához és nem szívesen vallja be saját magának, hogy ő irigy, önző, félénk, türelmetlen stb. Vagy pedig nem rendelkezik még megfelelő önismerettel és nem szembesült még saját gyengeségeivel.

Az elmélet

A Bach virág-terápia elmélete szerint bármely betegség vagy gyengélkedő állapot – az esetek többségében – a tartós érzelmi instabilitás eredménye vagy kifejeződése, mely a psziché magjánál veti meg a lábát. Amint a mentális állapot javul, a fizikai problémák eltűnnek. Ezért az ember – beleértve a teljes természetét, az általános hozzáállását az élethez és a meglévő körülményeket – sokkal fontosabb, mint a betegsége.

Bach doktor míg általános orvosként praktizált rájött a régi szólás értelmére: „Nincsenek kórságok, csak érzelmileg instabil emberek!”

Különböző személyiségeket tanulmányozott – megfigyelte a mentális egészségüket, a kezelésekre adott reakcióikat és számos tudományos tesztet végzett. Észrevette, hogy két ember (ugyanolyan súlyú, magasságú, korú) ugyanolyan háttérrel és képzéssel, ugyanazon területen gyakran nagyon különbözően reagál ugyanarra az élet hozta szituációra.

Miért van ez? Egyszerűen azért, mert más az életre irányuló magatartásuk. Az érzelmeik befolyásolják a gondolataikat, és azok a gondolatok vagy cselekedetre ösztönzik őket vagy visszafogják őket a válaszreakciótól.

Mialatt betegei bizonyos adag antibiotikumot kaptak ugyanarra a betegségre, Bach doktor megfigyelte, hogy eltérő időtartam szükséges a gyógyulásukhoz. Észrevette, hogy a természetük vagy a velük született viselkedés és az élethez való magatartásuk hatással volt a felépülési idejükre és befolyásolhatta a gyógyszerek hatását is. Arra jutott, hogy öröklött természetünk fontos szerepet játszik a gyógyulásban és ezt figyelembe kell venni a diagnózis során, miközben a kezelés módját meghatározzák.

A doktor célja az volt, hogy meghatározza, hogy az adott személy tipikus viselkedése és a fizikai test hogyan függnek össze. Érdekelte azoknak a fizikai tüneteknek a felismerése, melyeket ugyanolyan személyiségű emberek tapasztaltak meg. Mialatt a különböző betegségekre hajlamos gyári munkásokat kezelte, megfigyelte hogy mindannyian ugyanattól féltek. Féltek (a bizonytalanságtól), hogy elvesztik a munkájukat. Megfigyelte, hogy amikor az elme folyamatos nyomás alatt van félelem, terror, bizonytalanság, reménytelenség, kétségbeesés miatt, akkor a harmónia az elme és a test között felborul, mely gyengíti az ún. „Életerőt”. Az életerő legyengítése a test immunitását sebezhetővé teszi és a fizikai test könnyen fogékonnyá válik a kórságra vagy ártalmas körülményekre, mely betegséget eredményez.

Így a beteg maga fontosabb, mint a betegség vagy a kórság, és a viselkedés és a mentális állapot alapvető szerepet játszik a megfelelő kezelés kiválasztásában. Más szóval, gyakran bármely betegség vagy gyengélkedés – legtöbbször – a fennálló érzelmi instabilitásnak a kifejeződése.

Dr. Edward Bach a következőket figyelte meg:

A mentális egészséged és az általános viselkedésed az életben, vagy az élethez való viszonyod ugyanolyan fontosak, mint a betegségtüneteid vagy a rosszulléted. Ezek valójában szorosan összefüggnek.

Habár szabad szemmel láthatatlanok, a viselkedési zavarok vagy az érzelmi egyensúlyi zavarok valósak és az életünkre gyakorolt hatásukat megfigyelhetjük pl. fájdalom formájában.

Nem feltétlenül az ember hibája, ha érzelmileg instabil. Az ő saját ún. öröklött természete és a már meglévő kedvezőtlen körülmények ugyanannyira felelősek.

Az érzelmi instabilitás nem a gyengeség jele. Vannak olyan idők, események melyek esetén természetesnek mondható.

A legtöbb embert a félelem, a szégyenérzet vagy az, hogy zavarban van gyakran megakadályozza abban, hogy segítséget kérjen az érzelmi problémáira. Ilyenkor sokan meglepődnek mikor kiderül, hogy esetleg más családtag korábban küzdött már hasonló problémával.

Bach doktor célja az volt, hogy meghatározza hogy az ember belső természete, személyisége és a szervezete/teste hogyan hozhatóak összefüggésbe. Nagyjából 7 alapvető típusba sorolta a személyiségeket, a különböző életben adódó szituációkra adott válaszreakciójuk alapján.

Azt találta, hogy a következők az alap negatív érzelmek, melyek főként felelősek az érzelmi instabilitás kialakulásáért:

-Félelem

-Bizonytalanság

-A jelen történései iránti érdektelenség

-Magunk és külső a hatások iránti túlérzékenység

-Reménytelenség vagy depresszió (melankólia)

-Csüggedés és kétségbeesés

-Mások iránti túlzott aggodalom

Bach doktort lenyűgözte a homeopátiás megközelítés, miszerint a beteg mentális állapota szerves része a diagnózisnak és a kezelésnek. Meglepődött mikor azt találta, hogy a homeo-szereknek az elmére is hatásuk volt, miközben a testet is gyógyították.

Egy terapeutának figyelembe kell vennie, hogy a hozzá forduló beteg a betegségét hogyan fogadja, kezeli. A betegek tipikus reakció módjai a saját betegségük kapcsán a következők:

-Türelmetlenség

-Idegesség

-Magába zárkózottság

-Félelem

-Depresszió

-Mindenre elszánt harci kedv a betegség ellen stb.

Mennyi idő kell a gyógyuláshoz?

Lehetséges, hogy már az első keverék elegendő a gyógyuláshoz, lehet az is, hogy a cseppek újabb korábban elnyomott, elfedett érzéseket hoznak felszínre, melyeket szintén kezelni kell. Azonban idővel gyógyulás várható a kezeléstől és nem kell évekig terápiára járni. Gyorsabb lehet a gyógyulás, ha segít a terapeuta, hiszen együtt könnyebben megtalálhatjátok, hogy milyen érzések, érzelmek nyomasztanak a legjobban. Ezeket érdemes célzottan kezelni a terapeuta által megadott időközönként és az általa meghatározott cseppekkel.

Hogy kinek mennyire szimpatikus ez az alternatív gyógyulási lehetőség, azt mindenkinek magának kell eldöntenie. Ehhez nyújtunk segítséget az alábbi videó beszélgetéssel, melyet Horváth Judit Bach virág-terapeutával készítettem.

Beszélgetés Dr. Horváth Judittal a Bach-virág terápiáról

 

Támogasd szervezetedet a megfelelő működéséhez szükséges vitaminokkal, ásványi anyagokkal, gyógynövényekkel!

Most itt a lehetőség! A Brandenburg étrend-kiegészítők összetevői hozzájárulnak a megfelelő mentális és pszichés működés fenntartásához, a szervezet számára optimális energia szint eléréséhez. Kipróbálom